Meridian meets 5 Elemente

Jedes der 5 Elemente (Holz, Wasser, Erde, Feuer, Metall) entspricht einer Phase im Kreislauf der Natur -  jedes Lebewesen, ob Mensch, Tier oder Pflanze durchlebt diese Phasen Jahr für Jahr.

So entspricht das Metall-Element dem Herbst, das Element Wasser dem Winter, dem Frühling wird das Holzelement zugeordnet, Feuer ist das Element des Sommers und das Element Erde des Spätsommers.

Jedes Element hat bestimmte Eigenschaften und steht für unterschiedliche Bereiche - doch sie bedingen einnander und gehen auseinander hervor.

Die Lehre der 5 Elemente zieht sich durch alle chinesischen Traditionen. Ist ein Element im Ungleichgewicht wird der Energiefluss des ganzen energetische Systems gestört. Asanas aus dem Yin Yoga, spezielle Atemübungen, Meridiandehnübungen, Affirmationen und Visualisierungen können Blockaden lösen und Dysbalancen wieder ausgleichen. Energetisierung, Kraft schöpfen und den Körper behutsam spüren und wieder ins Gleichgewicht bringen bildet der Schwerpunkt dieser Workshopreihe.

 Element Wasser

 Element Holz

 Element Feuer

 Elemenz Erde 

 Element Metall

Dauer je Workshop: 120 Minuten

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