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Strength & Grace Yoga


 

Strength & Grace Yoga 

Yoga mit Kraft & Anmut konzipiert nach Barbara Noh ist ein integrativer Ansatz, eine therapeutisch sinnvolle und nachhaltige, sichere und effiziente Yogapraxis zu kreieren. Undogmatisch, nicht radikal und in ein Schema pressend - ein prägnantes System einfacher Ausrichtunsprinzipien, die einen sinnvollen Rahmen bieten, Asanas und Bewegungen intelligent erforschen zu können.

Nachhaltigkeit, insbesondere für die Gesundheit deines Körpers und die einzigartige Verbindung zu deinem Körper stehen hier im Vordergrund. Körperlich erfährst du, welche Bewegungen sich ausgewogen und gesund anfühlen und gewinnst dadurch ein Gefühl von Ganzheit und Wertschätzung für das Wunderwerk Körper und dein Sein.

Strength & Grace Yoga basiert auf moderner Forschung zu Anatomie und funktioneller Bewegung.

Find your curves...

Workshop für Anfänger, Fortgeschrittene und Yogalehrer geeignet!

 

Workshop Dauer: 120 Minuten

 

 

 

 

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